Psicoterapia – 8 Sesiones Con Psicólogas

Descripción

Descripción

¿En qué consiste la psicoterapia online?

Se ha demostrado científicamente que la terapia psicológica que te ayude a cambiar los pensamientos catastróficos por pensamientos más realistas y que además te ayude a enfrentarte, poco a poco a tus temores, es la mejor para recuperar tu salud y reemprender tus sueños. Esta terapia se llama Cognitivo Conductual y es la recomendada por el Instituto de Salud Mental de los Estados Unidos para tratamiento de la ansiedad.

Si tienes dudas o preguntas comunícate directamente conmigo por Whatsapp +573117606107 (no olvidar el signo +)

SE COMPONE DE:

8 sesiones
Ahorro USD $35
Chat de WhatsApp entre sesiones
Respuestas a preguntas – motivación
Envió vídeos, audios y material escrito adecuado a tu caso
Curso Supera la Ansiedad, gratuito
QUE SE HARÁ:

Evaluación del caso: Se aplican test psicológicos, se escucha a la persona, se analiza las diversas áreas de la persona
Intervención: Se aplican diversas técnicas psicoterapéuticas acorde al caso del paciente. En el caso de la ansiedad son frecuentes: terapia de relajación, entrenamiento en respiración, modificación de pensamientos catastróficos por pensamientos realistas (reestructuración cognitiva). Entrenamiento en solución de problemas. Planeamiento estratégico para re emprender las metas aplazadas por la ansiedad, etc.
Seguimiento: Se evalúa la mejoría del paciente a corto, mediano y largo plazo.